Como ya se ha comentado antes, la Forma Sanzhan tiene una enorme cantidad de variaciones en todos los lugares donde se practica, desde variaciones simples de movimiento hasta muy complejos en su estructura técnica, no obstante a pesar de que todas pueden verse diferentes, en realidad mantienen los mismos principios reguladores.
SANZHAN DE 2 ESTILOS DE KUNG-FU Y DE 2 ESTILOS DE KARATE
De izquierda a derecha tenemos al Sensei Morio Higaonna del estilo Goju-ryu Karate-Do, Sensei Shinyu Gushi del estilo Uechi-ryu, Shifu Chen Jian Feng del estilo Wuzuquan y el Shifu Pan Cheng Miouw del estilo Yongchun Baihequan.
SANZHAN DE 3 ESTILOS DE KARATE Y 1 DE KUNG-FU
De derecha a izquierda tenemos al Sensei Pedro Hidalgo del estilo Kyokushinkai Karate-Do, Sensei Rafael Pulgarin del estilo Shito-ryu Karate-Do, Shifu Martin Watts del estilo Yongchun Baihequan y el Sensei Sergio Hernández del estilo Uechi-ryu Karate-Do.
SANZHEN DEL ESTILO LOHANQUAN
Este estilo es una rama del Lohanquan llamada Yongfu que se origina en el condado de Yongtai, en el acantilado de Fang Guang, donde fue pasado por el monje Bao Kong. El Maestro que ejecuta la forma en el video es el Shifu Liang Shou Zhong.
SANZHAN DEL ESTILO XIAN DIAN QUAN
Xian Dian Quan o El Boxeo de la Tienda de Incienso es un estilo tradicional de una rama del Lohanquan del sur que se practica en el área de Pingnan de la provincia de Fujian. Hace unos 100 años, el propietario de una tienda de incienso aprendió este estilo de un monje budista. Sus descendientes marciales que viven en el área llamaron al estilo Xiang Dian que significa "Tienda de incienso", traducido literalmente como "puesto o tienda fragante o de la fragancia". La forma es demostrada por el Shifu Wu Kong Tan.
SANZHAN DEL ESTILO TAIZUQUAN
El estilo Taizuquan o Boxeo del Gran Ancestro fue el primer estilo Shaolin creado en el norte de China y que emigro al sur en la primera persecución durante la Guerra de los Mongoles, el nombre Taizu hace referencia a Zhao Kuangyin el fundador de la dinastía Song (960-1279). El Taizuquan en Fujian fue adoptado inmediatamente por le etnia Hakka y evolucionó muy pronto, actualmente esta extendido por todo Fujian, Sinpaur, Malasia, Filipinas, Hong Kong y Taiwan. Se cree que el Taizuquan dio origen al Lohanquan en Fujian. El estilo tiene tres versiones de Sanzhan, en el video el ejecutante es un alumno del Shifu Zhao Chunde fundador de la escuela Sanzhan Dao (San Cheen Do) en Singapur.
SANZHAN DEL ESTILO YONGCHUN BAIHEQUAN
Esta forma esta ejecutada por el Shifu Pan Cheng Miouw del estilo Yongchun Baihequan.
SANZHAN DEL SHIFU LI GANG
El estilo Zhangzhou Jie Yuan Tan Jian Pai Baihequan del Shifu Li Gang (Lee Kong) de Hong Kong desciende del antiguo Yongchun Baihequan de la rama del Maestro Zhang Cangrong un nativo de Yongchun que se mudo a Zhangzhou donde instruyo al que seria su yerno el Shifu Zhang Yanghua, este ultimo fue el instructor del Shifu Zheng Wenlong quien llevo el sistema a Hong Kong en 1957 en donde instruyo al Shifu Li Gang. En esta rama del Yongchun Baihequan se trabajan tres versiones de Sanzhan.
SANZHAN DEL ESTILO ZONGHEQUAN
Sanzhan del Boxeo de la Grulla Vertical creada por Fang Shipei, del cual existen dos ramales llamadas de patas cortas y de patas largas, donde cada una tiene una versión diferente de Sanzhan.
SANZHAN DEL ESTILO SHIHEQUAN
El Boxeo de la Grulla que Come creado en China Continental por Ye Shao Tao, llevado a Taiwan por Lin De Sun y rescatado por la Familia Liu ha mantenido la tradición de la practica de Sanzhan.
SANZHAN DEL ESTILO HUHEQUAN
Huhequan o Boxeo del Tigre y la Grulla es una combinación de esos dos animales que se practica en Singapur y Malasia.
SANZHAN DEL ESTILO HUZUNQUAN
Huzun Quan es un estilo tradicional de boxeo de tigre del condado de Yongtai en la prefectura de Fuzhou de la provincia de Fujian. Este estilo se considera uno de los más antiguos del sur y se remonta a los años 1700. A mediados de 1700, un hombre llamado Li Yuanzhu estudió artes marciales con los monjes en el templo XiaoLian de Yongtai. Inspirándose en los feroces tigres que deambulaban por las montañas de Fujian, adaptó los métodos locales de Jishan Quan (Boxeo Integrado de la Montaña) a la forma y habilidades del Tigre creando un nuevo estilo de Boxeo al que llamó Hu Zun Quan (Boxeo del Tigre Ancestral).
SANZHAN DEL ESTILO WUZUQUAN DE INDONESIA
El Shifu Zhang De Guan de Indonesia demustra la forma Sanzhan del estilo Wuzuquan con el sabor propio de la rama Lohan de sus sistema, en el estilo Wuzuquan existen diez variantes de la forma Sanzhan.
SANZHAN DEL ESTILO WUZUQUAN
En el estilo Wuzuquan existen diez variantes de la forma Sanzhan, en este video el Shifu Liu Chen Ming demuestra la versión llamada Sanzhan Shizi (Tres Batallas en el Ideograma Diez).
SANZHAN DEL ESTILO ZHONG LAN QUAN
El estilo Zhong Lan Quan es muy popular en el area de Wenzhou en la provincia china de Zhejiang ubicada al sur de Fujian. Este estilo es practicado desde mediados de 1600's cuando fue enseñado a la familia Li en el condado de Pingyang por el monje budista Lei Xing.
SANZHAN DEL ESTILO DISHUQUAN
El Boxeo del Perro, es decir Gouquan, tambien llamado Dishuquan, es un estilo de artes marciales originario de la provincia china de Fujian. Si bien comparte muchas características similares a estilos como Wuzuquan, Huzunquan y muchos otros de la misma región, este estilo sureño de boxeo chino tiene la característica única de especializarse en derribos , Qin Na y combate terrestre, mientras que a menudo aprovecha las técnicas de un posición inferior para obtener ventaja. Este estilo fue creado por las monjas del Templo del Loto Blanco en Fujian y enseñado al secular Chen Biao en Yongtai desde donde se diseminó en todo el sur de China.
SANZHAN DEL ESTILO MOTOBU UDON-TE
El estilo Motobu Udon-Te de Okinawa fundado en 1879 por el Sensei Choyu Motobu practica una versión de la Kata Sanchin (Sanzhan) aprendida probablemente de Chojun Miyagi del estilo Goju-ryu en 1924.
SANZHAN DEL ESTILO GOJU-RYU KARATE-DO
La Kata Sanchin (Sanzhan) fue enseñada en Okinawa por Kanryo Higaonna a Chojun Miyagi, fundando este en 1933 el estilo Goju-ryu de Karate-do y diseminando la forma a otros estilos de Karate de Japón. En este video es ejecutada por el Sensei Morio Higaonna.
SANZHAN DEL ESTILO ISSHIN-RYU KARATE-DO
Este estilo fue fundado por el okinawense Tatsuo Shimabuku en 1956, aprendio la Kata Sanchin (Sanzhan en chino) del Maestro Chojun Miyagi fundador del estilo Goju-ryu en Okinawa.En este video es ejecutada por el Sensei Arsenio Advincula.
LOS PRINCIPIOS DEL BAIHEQUAN
沉 Chen – Hundir
吞 Tun – Tragar
浮 Fu – Flotar
吐 T’u – Escupir
剖 Pou – Abrir
提 Ti – Elevar
摔 Shuai – Lanzar
镗 Tang - Taladrar
INICIO DE ENTRENAMIENTOS
Iniciamos los entrenamientos de Baihequan Kung-fu en el Parque Fundidora a un lado de la Escuela Adolfo Prieto de 4 a 6 pm los sábados cada 15 días.
PROXIMO ENTRENAMIENTO DE KUNG-FU
Debido a la contingencia por la Pandemia del COVID-19 en el país (México) y atendiendo las recomendaciones del Sector Salud las clases y sesiones de entrenamiento quedan suspendidas hasta nuevo aviso.
NUESTRA PRACTICA
Baihequan México integra y practica estilos tradicionales de Gongfu (Quanfa, Kung-fu) del Sur de China, sobretodo del área de Fujian que son o tienen relación con la Grulla Blanca. Nosotros no hacemos Wushu contemporáneo con acrobacias y saltos, estamos enfocados a la practica tradicional.
MINGHEQUAN (GRULLA QUE CANTA)
El Boxeo de la Grulla que Canta deriva su nombre de la respiración sonora que hace cuando efectúa un Quan. el estilo emplea fuertes técnicas de palma, las 72 técnicas de atrapes del Shaolin, los 36 puntos vitales, el uso de la energía Qi y el movimiento de esquiva del cuerpo.
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